Cravings: wat je ermee moet

Bron Pixabay

Soms heb je ergens zó veel zin in, dat je nergens anders meer aan kunt denken. Niet per se handig als je met je gedachten erbij moet blijven. Toch kan het nuttig zijn om iets met deze cravings te doen, want het kan zomaar zo zijn dat je lichaam een belangrijk signaal ermee probeert uit te zenden. Dus, wat moet je ermee?

Lees verder

Advertenties